最近お腹まわりのぜい肉が増え続け、
食事制限やある程度の運動をしても
年々代謝は悪くなり、1kgの体重を減らすのに相当苦労します・・・・
そんな昨今、横浜元町を散策してる時に出会ったSHOPが
「MBT ウォーキングショップ横浜元町」
お店に入ると、年輩の定員さんのプレゼンがすごい上手で
試着をさせてもらい、歩き方の指導や、ランニングマシンでの
ウォーキング指導などなど・・・・
期待出来る効果としては、まずは姿勢の改善、腹筋等のインナーマッスルの活性化、
内臓脂肪の軽減、スポーツパフォーマンスの向上と
即効性の成果は出ないものの、欲しくなってしまい買ってしまいました
現在はこのMBTを履いて1日1時間を目標にウォーキングしております
そして、1年後には少しはシュッとした自分を信じてウォーキングしてます
次回はMBT GOLFシューズを狙ってます
東京支店 Y
